שיקמה קיסר לנדאו

הוא הגיע אלי נער בן 14 בעיניים שלו ראיתי שהוא במצוקה. הוא סיפר לי שהוא מסתגר בחדר, לא פוגש חברים, מתעצבן הרבה, ההורים מספרים שהם כבר לא יכולים לסבול את המצב,

#חרדה##קליניקה_והרצאות# היא נכנסה אלי לקליניקה צעירה ויפיפיה סיפרה לי שהיא חווה התקפי חרדה שמאיימים לשתק אותה, התקפים בלתי מוסברים (קושי לנשום, בכי בלתי נשלט, הקאות לא רצוניות ועוד....)

כשהוא נכנס אלי פעם ראשונה לקליניקה, הוא נראה כמו נער בלי צלם אנוש, כבוי, לא מסתכל בעיניים, בודד ובדיכאון. ההורים שלו, התקשרו יומיים קודם וביקשו שאקבל אותו. סיפרו לי היסטוריה של נטיות אובדניות, דיכאון בלי חברים וחברות. בתהליך הסכמתי לטיפול בתנאי שהטיפול יהיה מלווה בטיפול פסיכיאטרי!תחילה היה לא פשוט ולאט לאט, עקב בצד אגודל, התחלנו לקלף ולשנות, לחזק ולתמוך.

הילדים שלנו זה הדבר הכי יקר לנו , לעיתים אנחנו כל כך מגוננים שאנחנו בלי לשים לב משאירים אותם קטנים, לא מציבים להם גבולות ברורים,משתפים אותם במחשבות שלא מתאימות ואף מבלבלות ויוצרות פחדים..

הוא הגיע אלי לקליניקה עם פחדים קשים מאובחן ומטופל תרופתית. קשה לי אמר לי , את לא מבינה כמה אני סובל כבר שניםאף אחד לא מבין ממש מה אני עובר, זה תוקף אותי כמעט בכל מקום ובעיקר עם אנשים סביבי שהם לא בני משפחה

#Cbt# #חרדות# #Ocd# #אפשר_שזה_יהיה_אחרת# היא הגיע אלי לקליניקה, יש לי ocd קשה אמרה וזה ממש מפריע לי בחיים את יכולה לעזור לי? שאלה הסברתי לה ש ocd יושב תחת המטריה של חרדות ואם נטפל בחרדות יהיה שינוי עם ההתנהגויות החזרתיות ocd יום אחד את תקומי בבוקר ותגלי שכבר אין לך את זה באותה עצימות, זה פשוט יקרה ואת תראי את השינוי. כל מה שאת צריכה זה פשוט להתמסר לתהליך הטיפולי, להיפתח ולאפשר לגעת גם במה שכואב ושסגרת בפנים עמוק עמוק. תצטרכי לתרגל תרגילים תודעתיים בין לבין הטיפולים ותתחילי לדמיין את השינוי... מה לדעתכם קרה? תוך חודשיים של טיפול והתמסרות מצידה לתהליך, יום אחד היא קמה וזה קרה איך את עושה את זה? אמרתי לה כל אחד והיעוד שלו בעולם הזה❤

מסתובבים אנשים בלי אויר! זו התחושה של אנשים שחווים חרדה. המחשבות המטרידות קופצות להם לראש כמו קופים, הם מוטרדים כל הזמן ממה יהיה, מה עם האח, הילד, העבודה למרות שבמציאות הכל ''די'' טוב. יש עבודה, יש בית, יש משפחה, יש!ומה שהם חווים זה אין גדול.